Підлітковий період: чому він тепер розпочинається раніше?
Почалося: в 11 дівчинка стає дратівливловою, а хлопець в 14 носить взуття 47-го розміру. Діти нині раніше вступають у підлітковий вік, особливо ті, хто є єдиними в сім'ї. З чим це пов'язано?
Одного часу малеча вважала, що яскраві пасма волосся мами — це щось надзвичайне. Але тепер вона вже запитує: "Мамо, чому ти не можеш виглядати звичайно?" Найчастіше це відбувається, коли діти починають "соромитися" своїх батьків — знак того, що у них розпочався підлітковий період, перехідний етап між дитинством і дорослістю.
Це час, коли організм виробляє більше статевих гормонів: естроген і гестаген у дівчаток і тестостерон у хлопчиків. І ці гормони викликають фізичні та психологічні зміни. Перепади настрою - це нормально, як і потреба дистанціюватися від батьків. Назовні - в обох статей починає рости лобкове волосся, у дівчаток збільшуються груди і починаються менструації. У хлопчиків змінюється голос, ростуть яєчка і пеніс, і вони вперше еякулюють.
Сучасні тенденції свідчать про те, що статеве дозрівання починається значно раніше, ніж це було в минулі часи. Дослідження вказують на те, що у 2013 році дівчатка в середньому досягали статевої зрілості майже на рік раніше, ніж у 1977 році. Щодо хлопчиків, то вони також схильні до більш раннього статевого дозрівання, хоча результати досліджень у цьому випадку не є настільки однозначними.
Ще в XIX столітті перша менструація у молодих жінок в Європі наступала в середньому у 17 років, тоді як на початку 1960-х цей вік зменшився до 13 років. Сьогодні в Німеччині середній вік початку менструацій становить 12,8 років, повідомляє Беттіна Ґольке, керівниця відділення дитячої ендокринології (KEDAS) при університетській клініці Бонна.
Ґольке в інтерв'ю DW зазначила, що одним із чинників могло стати покращення умов життя. Це сприяє тому, що жінки раніше набувають фізичної готовності до народження та виховання дітей. "Проте, статеве дозрівання починається не з появи першої менструації, а з процесу збільшення грудей", - підкреслює вона.
Проте, чому ж цей період перемістився приблизно на рік за всього лише чотири десятиліття? Існує кілька факторів, які можуть пояснити цю ситуацію, хоча не всі з них можливо однозначно підтвердити.
Також ознайомтесь: Сексуальна освіта: як у Німеччині учням пояснюють цю тему.
Дослідження виявили, що у дітей з надмірною масою тіла статевий розвиток відбувається раніше. У їхній жировій тканині спостерігається збільшене вироблення лептину — речовини, яка подає сигнал мозку про початок процесу статевого дозрівання.
Зменшена активність дітей і збільшення їхньої ваги можуть пояснити, чому під час пандемії коронавірусу спостерігалося зростання випадків раннього статевого дозрівання у дівчаток. Це явище, відоме як передчасне статеве дозрівання (pubertas praecox), характеризується розвитком зовнішніх статевих ознак у дівчаток до віку восьми років, а у хлопчиків — до дев'яти.
"Крім того, змінився весь спосіб життя, як-от ритм сну та неспання, діти зазнали більшого психосоціального стресу і проводили більше часу за комп'ютером - а синє світло, як показали дослідження на тваринах, впливає на гормональний фон", - пояснює Ґольке. Дослідниця однак наголошує, що тенденція до передчасного статевого дозрівання зараз йде на спад.
Читайте також: Як у Німеччині борються з ожирінням
Дослідники вважають, що хімікати з навколишнього середовища можуть впливати на процес статевого дозрівання. Наприклад, було встановлено, що пестицид ДДТ, відомий як дуст, асоціюється з більш раннім початком менструального циклу. Крім того, вважається, що речовини, які зустрічаються в засобах для особистої гігієни, такі як фталати, парабени та інші феноли, можуть також сприяти ранньому статевому дозріванню, особливо у дівчаток.
Є ймовірність, що гормонально активні пластифікатори, які містяться в пластмасах, можуть впливати на початок статевого дозрівання, зазначає Ґольке. Вона вважає це цілком імовірним, оскільки розвиток глобальної тенденції до більш раннього статевого дозрівання за настільки короткий проміжок часу не можна пояснити лише генетичними змінами.
Проте досі не вдається точно визначити, які конкретно речовини сприяють прискоренню процесу статевого дозрівання. Дослідження на тваринах показали, що існує більше ста різних сполук, які можуть бути потенційними чинниками цього явища, і ми піддаємося впливу багатьох з них. Крім того, завжди залишається відкритим питання щодо дози: те, що вважається безпечним у дослідженнях на тваринах, може по-іншому впливати на дітей.
Також зверніть увагу на: Сосиски у... магазині для вегетаріанців.
Ефірні олії також можуть впливати на гормональний фон, а отже - і на початок статевого дозрівання. Наприклад, у дівчаток і хлопчиків після вживання продуктів з лаванди спостерігався передчасний ріст молочних залоз. Лабораторні дослідження показали, що 65 ефірних олій містять певні речовини, які мають гормональний вплив на клітини людини. Зростання грудей сповільнилося у всіх дітей, коли використання парфумованих продуктів припинилося.
Продукти на основі сої також здатні впливати на гормональний баланс. У складі сої присутні фітоестрогени – рослинні сполуки, які нагадують естроген, що виробляється в організмі людини. Цікаво, що подібний ефект мають і деякі види пива.
Вплив на початок статевого дозрівання все ще залишається недослідженим. Проте в одному з досліджень жінки, які в дитинстві споживали соєвий білок, відзначали значно триваліші менструації та інтенсивніші менструальні болі. З цієї причини Німецьке товариство педіатрії та підліткової медицини не рекомендує використовувати соєву їжу для годування немовлят, принаймні як основний раціон.
І, виявляється, ще один фактор може впливати на початок статевого дозрівання. Дослідження, проведене в Данії, показало, що в середньому єдині діти в родині досягають статевої зрілості раніше, ніж ті, хто має братів або сестер, незалежно від того, чи є вони зведеними чи неповнорідними. Одне з можливих пояснень цього явища полягає в тому, що єдині діти, не маючи можливості покладатися на генетичні ресурси від братів і сестер, можуть почуватися змушеними розвивати свою репродуктивну здатність на більш ранньому етапі.
